Tenere sotto controllo la nostra salute è fondamentale: ecco quali sono le 5 analisi da dover fare annualmente
Abbiamo trascorso tutti quanti, chi più o chi meno, anni davvero molto bui durante la pandemia da coronavirus. Le nostre vite sono cambiate, cambiando il nostro approccio con il mondo che ci circonda, e in particolare anche con il monitoraggio della nostra salute. Ogni volta, infatti, che ci capita una febbre improvvisa, un raffreddore, tosse o dolori di qualsiasi genere, si scatta subito in allarme.
Siamo stati segnati in maniera indelebile dalla pandemia incontrollata che è riuscita a porre un focus molto importante sui controlli che dovremmo farci periodicamente per controllare il nostro stato fisico. Controlli che però, troppo spesso, tendiamo a rimandare. Sei davvero sicuro che stai monitorando i tuoi valori? Ecco quali sono le 5 analisi del sangue che ogni anno andrebbero fatti per capire se il nostro corpo è in equilibrio.
I 5 esami del sangue che andrebbero fatti ogni anno
A causa della frenesia del lavoro e delle responsabilità che ogni giorno abbiamo d’avanti, troppo spesso tendiamo ad ignorare quelli che sono i segnali del nostro corpo. Lo stress può portare a condizioni psicofisiche molto particolari, che possono squilibrare il nostro corpo. Ma anche senza questa dose di stress, e senza sintomi particolari, andrebbero controllati periodicamente i nostri valori del sangue.
Infatti, anche se viviamo in una condizione di calma apparente, il nostro sangue ci può dare importanti risposte su come si trova il nostro corpo, se ci sono problemi nascosti che magari ignoriamo, e se dobbiamo intraprendere delle cure per poter salvaguardare la nostra salute. Ecco perché bisognerebbe fermarsi periodicamente e farci un check up completo, eseguendo queste 5 analisi del sangue.
Quali sono?
Fare le analisi del sangue è molto importante, e capita di rimandarle troppo spesso. Periodicamente, infatti, bisognerebbe controllare i valori della glicemia del nostro corpo, che ci consente di monitorare la concentrazione degli zuccheri presenti nel sangue. In secondo luogo, un emocromo, che restituisce importanti informazione circa i globuli bianchi e rossi.
Come terzo esame non va assolutamente trascurato il colesterolo, colesterolo HDL e trigliceridi: questo infatti, ci consente di monitorare il nostro metabolismo lipidico. Il quarto esame riguarda la creatininemia, azotemia e uricremia: valori fondamentali per controllare le funzionalità renali. Infine le transaminasi, fosfatasi alcalina e bilirubina: in questo modo si potranno avere importanti informazioni circa la salute del nostro fegato.
